《我能行》扬起自信的风帆PPT课件2
一、自信一族
学生活动（一）：
写一写：“我能行” （越多越好）
说一说：感触最深的“我能行”
自信的含义：
自信又叫自信心， 是人们在正确认识自己的基础上，知道自己的长处和优势，能愉快地接纳自己，相信自己的能力和才干。
简单地说，就是指一个人对自己的积极感受 。
自信者表现
在思想上相信“我能行”，行为上表现为“我能行”，情感上体验“我能行”。
... ... ...
自负—过高的估计自己的能力，忽视或看不起他人，自以为是。
自卑----表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观、有时还会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来。
为什么会自卑？
自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相，不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信自身的潜力。 因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式表现出来。
结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。
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二、超越自负，告别自卑
自负、自卑、自信的区别：
自负与自卑都是自信的误区。
自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。
自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。
只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
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巩固练习
1．一个人如果错误地评估自己，就有可能走进自信的误区，产生 心理。（ ）
A自尊 B自爱
C自负 D自卑和自负
2．小丽有点胖，学习成绩不太理想，总怕同学笑话自己，看不起自己，于是她从不主动和同学交往。同学认为她是一个孤僻、不好接近的人，渐渐地都不怎么和她交往了，这让她情绪更低落，小丽表现出的心理是（ ）
A自负 B自卑 C自信 D自傲
3．你认为下面哪种行为不是自信的表现（ ）
A遇到问题向老师和同学请教
B老师批评时，总能虚心接受
C外语成绩不太好，但有信心学好
D复习课看课外书，成绩好，用不着临阵磨枪
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